本日は、朝トレoffの日になりますので、以前食べた至福の一杯をご紹介します。

お昼ごろによく行ってましたが、並んでる時もあったので、閉店してしまったのはとてもショックでした。

思い出の一杯と、復活してほしい気持ちを込めて、皆様にご紹介します。

つけそば まき野　池尻大橋

池尻大橋駅徒歩2.3分ほどの立地に構える、「つけそば　まき野」。

私のおすすめは「味玉野菜付けそば」に3辛トッピングです。

通常のつけそばももちろんおすすめですが、3辛にすることで、激辛レベルまで辛くなり、その激辛つけ汁に浸った野菜が、何とも言えない美味しさです。

野菜をそのまま食べても美味しいのですが、この中太麺も一緒に食べると、より一層美味しさが増し、辛さと旨さと麺の弾力食感を同時に楽しめて、大満足の一杯です。

卓上調味料のニンニクも個人的にはポイントでして、通常のニンニクは、刻みニンニクかおろしニンニクが王道ですが、こちらのニンニクは黒マー油ニンニクです。

マー油のコクも加わり、辛さと旨さと麺の弾力食感とコクが味わえる、なんとも贅沢な一杯なんです。

様々トッピングして、値段は少し高くなってしまいますが、シンプルつけ麺も引けを取らないほど美味しいです。

ずっと気になっていた「激熱土鍋特製つけそば」を食す前に閉店してしまったことが、とても悔やまれます。

不意の出来事に、不完全燃焼に終わってる状態なので、またの営業再開を願って、「つけそば　まき野」のご紹介をさせていただきました。

明日のトレーニングについて

明日は、上半身のトレーニングの日です。

明日は、いつもより早起きして、種目を1.2種類増やしていこうと思います。

直近の体重の減少に伴い、重たい重量が持てなくなっているような気がしています。

気持ち的な中だるみであれば問題ないのですが、脂肪の減少による体重の変化ではなく、筋肉の減少によっての体重減だけは避けたいところです。

いつもより早起きして、体をしっかり起こして、より上半身の筋肉を追い込み、筋肉の減少がないように注意します。

昨日の下半身トレーニングは、今までの重量を問題なくこなせたのですが、太ももを中心に、大きい筋肉はあまり感じにくいところがあります。

そのため、明日の上半身トレーニングで、腕、胸とまんべんなく意識して、確認していきます。

これからも理想の体を作っていくため、トレーニングを継続していきますので、皆様も一緒に朝トレ始めていきましょう。

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